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(责任编辑：综合)
3分钟懒人养生法，比睡半天还管用！
为什么你睡觉会流口水？
清热又养生的莲子，为什么和夏天更配呢？
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很多人平时生活中总是对饮食随心所欲，往往总是出现问题之后才想着去调理，其实平时多注意饮食调整，能避免很多疾病的出现，那么吃橡实会上火吗？橡实的营养价值橡实中含有淀粉、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素，维生素B
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手上起小水泡，是一件非常令人烦恼的事情。透明的小水泡长在手上这种明显的位置，看着十分碍眼，并且还特别痒，有时候还会疼。而且几乎每年这个时候都会起，甚至有些人脚上也会起。虽然等到天气冷的时候会自动消退，
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俗话说：夏天开背，人活百岁。4-8月是做背部的最佳时期，这时分万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的效果。我们的身体内积聚了一个冬季的寒湿，毒素，浊气......在夏日是最好
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英国《每日邮报》近来报道，仅仅禁食2天以上就能够重启人体免疫系统。研究人员表明，禁食起到“鼓励”身体去替换受损“老”细胞的作用。南加州大学长命专家沃尔特·龙戈教授是研究者之一，他表明：“挨饿时，免疫系
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做好绿化提升 城市更加宜居 编辑：汤晓雪 来源：人民日报
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年龄越大，身上的毛病就越多，关节疼痛就是其中之一。和肢体的关节疼痛相比，手指关节疼痛反倒会被人所忽视，而在手指甲关节疼痛的背后，藏着的一些原因，恐怕会埋下隐患，不可不防。手指关节疼痛，原因何在?不排除
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夏日在我国是指从立夏开始，到立秋结束，包含了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，相当于阴历的四、五、六月。夏日是阳气最盛的时节，气候炎热而生机旺盛。夏日摄生重在饮食调度，一起也应保持愉快而稳定
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好多人认为夏天本身就出汗还要去汗蒸房真是受罪。中医讲究冬病夏治！夏季人的经络血气会由五脏六腑潜伏到人体皮肤表层。汗蒸以后不易在中风湿寒毒！所以夏季是理疗病症的最好时节。1、不易被蚊虫叮咬 蒸房中的负离
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我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，我们不要总是羡慕别人的才华，其实自己可以学习的，下面就是关于枸杞玉米五彩羹的介绍，自己赶紧开始动手
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1、坐久了，伸个懒腰吧你可别小看这个简简单单的动作，它对身体的好处可多了呢！尤其对于上班族和学生来说，长时间瘫在椅子上，轻则损伤骨骼脊梁，重则影响血液循环，甚至是诱发癌症！所以，建议大家每隔1小时伸伸
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