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边关万里行·看见丨阿拉山口：班列“带货”200种 激活亚欧新活力
记者头像为AI生成漫画像6月24日，阿拉山口站内一列列中欧中亚）班列整装待发。石榴云/新疆日报讯记者 蔡增乐摄影报道）雄关矗立，汽笛声声。当长风掠过钢轨，千年古道回响着新时代的铿锵足音。在阿拉山口站中
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中医讲究"相不专断"，不论是不是长了龟龄脸，咱们也不能疏忽后天要素对龟龄的作用。因此，历代中医总结了不少简单易行又有用的龟龄摄生方法，你必定不能错过。揉腹能驱寒暖腹小腹是阴中之阴，经常以手心按摩小腹至
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现在有越来越多的年轻人也加入到摄生的这个队伍。毕竟身体健康才能够使咱们在大好年华，以更好的状况去享受生活，都说一日之计在于晨早上起床之后的这一段时间，可是摄生的好时机，早上起床想要摄生做些什么呢？起床
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有朋友问我：你操练瑜伽得到了什么样的改进？我的答案是，除了身体的改进外，最重要的是瑜伽让我练出了好心态。从最开端抱着什么心思去操练瑜伽，已经不那么重要了。总归，现在的操练状况和曾经完全不相同。现在的操
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墙体开裂、户型差、经常漏水……始建于上世纪70年代的北京市桦皮厂8号楼曾是典型的“老破小”，如今经过优化设计、原址重建，不仅户内面积增加了、两房变三房，公共区域还增设了电梯和适老化设施，引得居民们赞不
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桂圆，它是一种热带水果。干湿两种叫法，湿的称为龙眼，干的称为桂圆。桂圆营养价值很高，也是一味重要药材。作为女性朋友，常吃桂圆对身体有很大帮助。1、桂圆，浑身都是宝桂圆，生食或加工都可，其皮、核、肉及根
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接近新年，气温越来越低，许多地方都下雪了。气候冰冷，许多人也初步走上了“摄生之路”，保温杯里泡枸杞、睡觉前泡脚这些现已很常见。除了摄生，冬天仍是个非常适宜进补的时节。俗话说，冬天补得好，来年患病少。不
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由于现在科技反常的兴旺，所以市场上存在许多反季节的菜，例如青菜蔬菜等等。正是由于这样，所以就算到了冬季，挑选什么适宜吃的菜，仍然是个让人头痛的问题。那么，适宜冬季吃的菜谱都有什么菜呢？适宜冬季吃的菜谱
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【小新的Vlog】跟着老外解锁23℃的“中国氧都”，吸氧式避暑有多爽？
在炎炎夏日，如果想要寻找一片清凉之地，湖南郴州的桂东县无疑是最佳选择之一。桂东县位于湘赣边界、罗霄山脉腹地，森林覆盖率高达81.97%，负氧离子浓度每立方厘米可达15万，夏季平均气温仅23℃。这里被誉
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嗨，新的一天又初步了，我是你们的小可爱。俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”饭后散步在不少人眼中是不错的一种摄生办法，那么，饭后应该怎么走呢？有哪些要留心呢？饭后百步走，活到九十九？传统中医认为，脾主
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