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冬季气候枯燥，冬季会让人皮肤感觉干干的皮肤皮肤nba直播吧免费直播球迷网缺水状，如果在室内开暖气，干燥nba直播免费枯燥的办多nba直播免费观看在线状况就会愈加严重，甚至会发痒。做件那么冬季皮肤枯燥怎么办呢？事让水润下面跟着小编一同看看了解一下吧！
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该怎么养生 冬季做好5件事
睡前3个“养生习惯”
冬季沉香养生, 非这两位莫属!
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记者日前在福厦客专新泉州东站建设现场看到，项目涉及的道路、桥梁、地下工程主体结构等不断刷新建设进度，目前已完成年度计划的75.9%。其中，站前广场已完成总体工程量的40%以上。福厦客专是国内首条跨海高
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提到摄生，很多人觉得怎样也要等到四五十岁以后。事实上，从中、西医原理上推论，女性的摄生要从28岁开端。女性的生命周期《黄帝内经》记载："女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事
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人到老年，皮脂腺素萎缩，阳气日趋虚弱，尤其是头部，因为和外界环境触摸最多，因而不少疾病都是从“头”发作的，所以老年人应该特别注意维护头部的健康和卫生。头发老年人皮脂分泌相对减少，如果洗头过勤，用洗发液
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有人说，女性30岁前的容颜是天然生成的，30岁后的容颜是后天培育的。年月的消逝，带走了女性年青的容颜，但带不走的是女性的才智和高雅。多瑜伽、多欣赏艺术作品、是女性精力的化装。由于共同的气质与涵养才是女
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“我容易焦虑失眠，以前经常得去大医院排队开药。现在社区里设有心理睡眠中心，这里的医生尽职尽责，会耐心倾听老年人的心声，我们看病就医方便多了。”潘阿姨是一名饱受睡眠障碍困扰的老年患者。得益于广州市首家基
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俗话说：万物生长靠太阳。而阳气，就是人体的“太阳”。中医理论中向来注重阳气的保护，《黄帝内经》云“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰……”，是说人体阳气失其运转，就会减损寿数或夭折。冬季来临，易患
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俗话说生命在于运动，保持适度的运动能够促进全身的血液循环，提高了免疫系统，预防各种疾病的产生，可是一定要挑选健康的运动项目才行。你真的会运动养生吗？不同年龄段的运动方法会不同！1、5到17岁的人群5~
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一、睡觉前按摩什么穴道好1、睡觉前按摩然谷穴好然谷穴是调度失眠的一个重要穴道,此穴道在足部内侧,脚窝中心的位置。如果你是因为心火较大,在晚上总会莫名其妙的乱想一通,因为心慌意乱而导致的失眠,那么对然谷
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三六九”健身法是一种摄生保健办法，在日常保健、摄生中具有十分高的位置。中医古籍出书社早年出书了一本叫做《泰山健康长寿秘典——“三六九”健身法》的书本，备受赏识，特别是书本中说到的“三六九”健身法，更是
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